В Кобринском районе активно продолжается проведение бустерной вакцинации населения против COVID-19.

По состоянию на 22.08.2022 бустерной  вакцинацией охвачено более 25 тыс. человек в возрасте старше 18 лет, что составляет порядка 49,5% от количества лиц с законченным основным (первичным) курсом вакцинации.

Бустерная вакцинация против COVID-19 – курс вакцинации, проводимый пациенту через 6 и более месяцев после основной (первичной) вакцинации или ранее проведенной бустерной вакцинации против COVID-19.

Бустерная вакцинация против COVID-19 проводится лицам в возрасте 18 лет старше с использованием вакцин СПУТНИК ЛАЙТ и Гам-КОВИД-Вак (Спутник V) вне зависимости от типа вакцины, применяемой для предшествующей вакцинации – основной (первичной) или бустерной. Важно, что согласно действующим утвержденным схемам допускается использование компонента 1 или компонента 2 вакцины Гам-КОВИД-Вак (Спутник V) без чередования компонентов. Бустерная вакцинация женщин в период беременности и грудного вскармливания может быть проведена с использованием вакцины SINOPHARM (Vero Cell).

Бустерная вакцинация необходима всем ранее привитым, но в первую очередь важна для групп риска – для лиц с ослабленным иммунитетом, имеющих хронические заболевания, для лиц старше 60 лет, для медицинских работников, работников образования, работников учреждений социального обслуживания и др.

Чтобы быть готовым к осеннему подъему заболеваемости, не стоит откладывать до последнего проведение бустерной вакцинации, обратитесь и сделайте бустер сейчас, ведь, как и после основной (первичной) вакцинации, после бустерной вакцинации должно пройти какое-то время для стимуляции дополнительной выработки антител.

В преддверии начала образовательного процесса целесообразно и важно провести вакцинацию против COVID-19 детей в возрасте 5-17 лет. Вакцинация детей от 5 до 12 лет стартовала в Республике Беларусь с 08.08.2022, ранее прививались лишь дети в возрасте 12-17 лет. На сегодняшний день вакцинация детей может быть проведена с использованием 2 доз вакцины SINOPHARM (Vero Cell).

Пройти вакцинацию против COVID-19 можно в филиале «Детская больница», районной поликлинике, амбулаторно-поликлинических учреждениях здравоохранения, расположенных в сельской местности. Также по согласованию с УЗ «Кобринская ЦРБ» возможен выезд прививочной бригады по месту работы.

На протяжении всей истории люди придавали питанию особое значение, так как оно в значительной степени определяет не только саму возможность существования человека, но и продолжение рода. За последнее десятилетие произошли значительные изменения в образе жизни населения, вызванные развитием технологий, которые повлекли за собой и преобразования в питании человека. К сожалению, эти изменения не всегда положительные. Рацион большинства взрослого населения Республики Беларусь не соответствует принципам здорового питания из-за потребления пищевых продуктов, содержащих большое количество жира животного происхождения и простых углеводов (сахаров), недостатка в рационе овощей и фруктов, рыбы и морепродуктов, что приводит к росту избыточной массы тела и ожирению, увеличивая риск развития сахарного диабета 2-го типа, заболеваний сердечнососудистой системы и других хронических неинфекционных заболеваний.

Здоровое питание необходимо для поддержания функций иммунной системы. Кроме того, сбалансированный рацион позволяет сократить вероятность возникновения других расстройств, включая ожирение, заболевания сердца, диабет и некоторые виды рака.

Здоровое питание для детей грудного возраста – это исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев жизни с постепенным приёмом питательных и безопасных пищевых продуктов в дополнение к материнскому молоку с шести месяцев до двух лет и более. Детям раннего возраста здоровое и сбалансированное питание крайне необходимо для роста и развития организма. В случае пожилых людей такое питание позволяет поддерживать более активный и здоровый образ жизни.

Советы в отношении здорового питания:

1. 1. Употребляйте разнообразную пищу, в том числе фрукты и овощи.

Ежедневно следует употреблять в пищу смесь из цельнозерновых злаков, таких как пшеница, кукуруза и рис, бобовые, например, чечевицу и фасоль, достаточное количество свежих фруктов и овощей и какие - либо продукты животного происхождения (например, мясо, рыбу, яйца и молоко).

По возможности необходимо выбирать крупы из необработанного зерна, например, из кукурузы, проса, овса, пшеницы и бурого риса; они богаты ценной клетчаткой и способствуют длительному сохранению чувства сытости.

Для перекуса в течение дня подойдут свежие овощи, фрукты и несоленые орехи.

1. 2. Снизьте потребление соли.

Следует ограничить потребление соли, не более 5 грамм в день (эквивалент одной чайной ложки).

Не пересаливайте готовые блюда и пищу во время приготовления, старайтесь реже использовать соленые соусы и приправы (например, соевый соус, рыбный соус или соус на основе бульона).

Если вы употребляете в пищу консервы или сушеную продукцию, старайтесь выбирать приготовленную из овощей, орехов или фруктов без добавления соли или сахара.

Уберите со стола солонку и попробуйте добавлять для вкуса свежую или сушеную зелень и специи.

Проверяйте содержание соли в приобретаемой продукции и отдавайте предпочтение пище с низким содержанием натрия.

1. 3. Употребляйте жиры и масла в умеренном количестве.

Выбирайте здоровую масложировую продукцию: приготавливая пищу, предпочитайте сливочному, топленому маслу и салу оливковое, соевое, подсолнечное или кукурузное масло.

Отдавайте предпочтение белым сортам мяса, например, мясу птицы и рыбе, так как содержание жира в них обычно ниже, чем в мясе красных сортов; срезайте с мяса жировую прослойку и старайтесь избегать употребления мясных полуфабрикатов.

Молоко и молочные продукты должны быть обезжиренными либо с пониженным содержанием жира.

Избегайте выпечки, жареного и переработанных пищевых продуктов, в которых содержатся трансжиры промышленного производства.

Старайтесь готовить пищу на пару или варить, а не жарить.

1. 4. Ограничьте потребление сахара.

Постарайтесь ограничить потребление сладостей, а также сладких напитков, например, газированной воды, фруктовых соков и напитков на основе сока, в том числе жидкого или порошкового концентрата, воды со вкусовыми добавками, энергетических и спортивных напитков, чайных и кофейных напитков и молочных напитков со вкусовыми добавками.

Вместо сладостей, таких как печенья, торты и шоколад, выбирайте свежие фрукты. Если вы все же предпочитаете другие виды десерта, следует подбирать такие, в которых содержится небольшое количество сахара, и употреблять небольшие порции.

Избегайте кормления детей сахаросодержащей продукцией. Соль и сахар не следует добавлять в прикормы для детей младше двух лет; потребление соли и сахара детьми старше двух лет необходимо строго контролировать.

1. 5. Не забывайте о воде: употребляйте достаточное количество жидкости.

Для оптимального функционирования организма необходимо следить за достаточным поступлением жидкости. Вода из под крана, в случае если она безопасна для питья и доступна, является самым безопасным и недорогим напитком. Заменив сахаросодержащие напитки питьевой водой, вы сможете легко ограничить потребление сахара и суточную калорийность рациона.

1. 6. Избегайте опасного и вредного употребления алкоголя.

Алкоголь не является элементом здорового питания. Частое или чрезмерное употребление алкоголя непосредственно связано с повышенным травматизмом и, кроме того, имеет долгосрочные последствия, такие как поражение печени, рак, заболевания сердца и психические расстройства. Безопасной дозы алкоголя не существует.

1. 7. Обеспечьте возможность грудного вскармливания для детей грудного и раннего возраста.

Идеальной пищей для детей грудного возраста является грудное молоко. Это безопасный и чистый продукт, в котором содержатся антитела, защищающие ребенка от многих распространенных детских болезней. Младенцы должны находиться на исключительном грудном вскармливании в течение первых шести месяцев жизни, так как грудное молоко содержит необходимый для них объем жидкости и питательных веществ.

Начиная с возраста шести месяцев следует вводить разнообразные подходящие по возрасту, безопасные и богатые питательными веществами прикормы. Грудное вскармливание детей следует продолжать до двухлетнего возраста или дольше.

Не забываем и о физической нагрузке. Она не только сохранит массу тела в рекомендуемых пределах, но и сохранит здоровье. Лучшим следует считать такой вид физической активности, который легко вписывается в распорядок дня и может поддерживаться на протяжении многих лет.

Придерживайтесь пяти ключевых принципов, рекомендуемых ВОЗ для повышения безопасности пищевых продуктов:

1. соблюдайте чистоту;
2. отделяйте сырые продукты от продуктов, подвергшихся тепловой обработке;
3. подвергайте продукты тщательной тепловой обработке;
4. храните продукты при безопасной температуре;
5. используйте безопасную воду и безопасные сырые продукты.

Физиологически человек создан для движения: чем больше мы двигаемся, тем мы здоровее. Для современного человека, чья повседневная жизнь характеризуется малоподвижным образом жизни и повышенной психоэмоциональной напряжённостью, а питание в подавляющем большинстве случаев является избыточным и несбалансированным, физическая активность – весьма доступный и эффективный способ сохранения здоровья.

О целительных свойствах физических упражнений можно говорить бесконечно!

• Они приносят пользу опорно-двигательному аппарату, способствуя развитию здорового костно-мышечного корсета, а также улучшению двигательных навыков и когнитивных функций. Физические упражнения – эффективное средство профилактики пояснично-крестцового радикулита, а также помощник в предотвращении последствий остеопороза.
• Будучи физически активными, Вы закаляете свою сердечно-сосудистую систему, способствуя улучшению кровообращения. Это, в свою очередь, благоприятно сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей и внешнем виде в целом. Кстати, говоря, о внешнем виде, всем известно, что физические упражнения помогают сохранять тело в форме и поддерживать в норме свой вес.
• В значительной степени улучшаются дыхательные функции, что повышает транспортировку кислорода и питательных веществ к клеткам вашего организма. Такие совместные действия повышают энергетический уровень и запас жизненных сил.
• Занятия физической культурой закаляют волю, воспитывают умение бороться с трудностями, помогают сохранить хорошее здоровье, работоспособность и ясность мысли до глубокой старости.
• Доказано, что люди, регулярно занимающиеся физическими упражнениями, обладают большей стрессоустойчивостью и испытывают меньше беспокойства в драме повседневной жизни. При интенсивных физических нагрузках в организме вырабатываются эндорфины – гормоны счастья и радости. А это значит, упражнения могут выполнять важную роль в решении психологических проблем, в том числе депрессии.

Физические упражнения не должны быть изнурительной работой, любая физическая активность должна быть только в радость. Занимайтесь таким видом спорта, который вам подходит больше остальных. Это могут быть танцы, пилатес, йога, игровые виды спорта, ходьба - занимайтесь тем, что Вам больше нравится. Однако при наличии определённых заболеваний, людям пожилого возраста, а также тем, кто никогда раньше не выполнял никаких физических упражнений, прежде чем начать заниматься, необходимо проконсультироваться с врачом.

И помните: спорт и физическая активность сами по себе не могут привести к улучшению жизни. Однако в сочетании с другими факторами – рациональное питание, полноценный сон, отказ от вредных привычек, уважение друг к другу, умение противостоять стрессам - это верный путь к здоровому образу жизни.

Больше двигайтесь и будьте здоровы!

Профилактика производственного травматизма и обеспечение безопасных условий труда на производстве была и остается важнейшей социально-экономической проблемой, требующей к себе постоянного внимания со стороны государства, работодателей, работников.

Травматизм – это показатель первичной заболеваемости, который характеризуется числом всех травм, включая отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин, зарегистрированных в определенной группе населения за конкретный период времени.

Травмой принято называть последствие воздействия на человека внешнего фактора (механического, физического, химического, радиоактивного, электрического и др.), нарушающего строение и целостность тканей и нормальное течение физиологических процессов. В зависимости от характера травмируемой ткани различают кожные (ушибы, раны), подкожные (разрывы связок, переломы костей и пр.) и полостные (ушибы кровоизлияния, ранения груди, живота, суставов) повреждения. Травмы могут быть одиночными (например, перелом какой-либо кости), множественными (несколько переломов), сочетанными (переломы костей с повреждением внутренних органов) и комбинированными (перелом кости и, например, отморожение или ожог и т.п.). Травмы тканей и органов бывают открытые, с нарушением целостности кожи и слизистых оболочек, и закрытые без повреждения наружных покровов.

Производственный травматизм – это травмы, полученные работниками на производстве и вызванные, как правило, несоблюдением требований охраны труда. Все работодатели обязаны предпринимать меры по предотвращению производственного травматизма и профессиональных заболеваний. Причинами производственных травм являются:

1. Организационные, связанные с недостатками в организации и содержании рабочего места, применением неправильных приемов работы, недостаточный надзор за работой и соблюдением правил техники безопасности, допуск к работе неподготовленных рабочих; отсутствие или неисправность индивидуальных защитных приспособлений.

2. Санитарно-гигиенические: отсутствие специальной одежды и обуви или их дефекты; неправильное освещение рабочих мест; чрезмерно высокая или низкая температура воздуха в рабочих помещениях; производственная пыль, недостаточная вентиляция, захламленность и загрязненность производственной территории.

3. Личного характера: заболевание или утомление рабочего; недостаточная квалификация; неудовлетворительные бытовые условия; алкогольное опьянение.

Меры предупреждения производственного травматизма сводятся к устранению непосредственных или способствующих причин:

– механизация и автоматизация технологических процессов, ликвидация ручных операций и сокращение перекрещивающихся грузопотоков, ручной переноски изделий и подъем грузов и т.д.;

– наличие специальных безопасных мест для складирования изделий и полуфабрикатов, а также запасных частей и оборудования, чтобы не загромождать ими рабочие площади и проходы;

– соответствие технологического оборудования и инструментов своему назначению, и нахождение их в исправном состоянии;

– ограждение движущихся и вращающихся деталей машин и агрегатов, а также мест возможного соприкосновения с горячими поверхностями, едкими жидкостями и другими веществами;

– заземление всего электрооборудования в цехах и его периодический контроль;

– хорошее освещение, поддержание чистоты и порядка на рабочем месте и в цехе;

– прохождение, обучение основам медицинских знаний, способам сохранения здоровья на рабочем месте;

– формирование здорового образа жизни;

– снижение потребления табачных изделий и алкоголя;

Для снижения производственного травматизма необходимо строго соблюдать правила охраны труда, рабочие должны обеспечиваться исправными средствами индивидуальной защиты и спецодеждой. Для оказания первой медицинской помощи должны быть в наличии аптечки с набором медикаментов, перевязочного материала, шин и др. Все вновь принимаемые на работу проходят медицинский осмотр и обязательный инструктаж по охране труда. Повышение компетентности и пополнение знаний в этой области и их проверка должны быть постоянными.

Жизнь и здоровье являются самой большой ценностью и во многом зависят от сознательного отношения к собственной безопасности. Пусть станет доброй традицией начинать рабочий день с вопросов безопасности.

Кобринский  зональный ЦГиЭ

Проблема здоровья и формирования здорового образа жизни среди молодежи является одной из ключевых для всей нашей страны.

Подростки представляют собой уникальную демографическую группу, имеющую свои специфические особенности и потребности, обусловленные быстро меняющимся их физическим, психологическим и социальным положением. Подростковый возраст – это время познания окружающего мира, стадия жизни, имеющая наивысший потенциал для интеллектуального и физического развития, в течение которой формируются многие социальные навыки, в том числе, связанные с самосохранением, заботой о себе и своем здоровье. Но вместе с тем, подростковый возраст – это и период, когда молодые люди сталкиваются с множеством жизненных испытаний, трудностей, соблазнов. Именно в этом возрасте чаще всего формируются неблагоприятные для здоровья привычки, которые, впоследствии, могут привести к значительным проблемам со здоровьем в более старшем возрасте. Прежде всего, речь идет об употреблении алкогольных напитков и наркотических веществ.

На формирование поведения молодых людей оказывает влияние социальная среда, в которой они живут, взаимоотношения в семье, со сверстниками и другими взрослыми людьми. Происходящие перемены в окружающем мире, способствуют более быстрому усвоению и распространению среди подростков как позитивных, так и негативных явлений. По оценкам экспертов Всемирной организации здравоохранения до 70% причины преждевременной смерти взрослого человека могут быть обусловлены поведенческими привычками, многие из которых сформировались в подростковом возрасте.

Поэтому особенно острым становится вопрос о сохранении и укреплении здоровья подрастающего поколения. Практика показывает, что наибольший эффект от профилактической деятельности наблюдается тогда, когда она начинается на ранних этапах развития личности: в процессе социализации в семье и системе образования.

Стереотипы поведения и отношение к алкоголю в молодежной среде формируется, как правило, в «подворотне».

К сожалению, многие из нас наблюдали уже не только праздничную картину, как молодые люди и даже подростки, «потягивают пивко» не только по праздникам, но и ежедневно. Увидеть молодого человека и девушку с бутылочкой или баночкой «разрекламированного» пива в руках – тревожные реалии сегодняшнего дня. Задавая вопрос любителям пива: «Какие чувства Вы испытываете при приёме пива?» Они отвечают – «это модно, приятно, оно создаёт дружелюбную атмосферу, помогает отдыхать и расслабиться». Но чем закачиваются эти «пивные расслабоны», многие из нас замечали в кругу своих знакомых и в общественных местах: в лучшем случае – это «мирные» разборки, брань, беспорядочно разбросанные банки и бутылки. А, бывает, и хуже. В наше время трезвенники составляют меньшинство: 40% всего населения (включая несовершеннолетних и пожилых).

Хочется предостеречь подростков: думайте, прежде чем принимать предложение от своих сверстников – поучаствовать в «приятной компании».

Главным средством предупреждения болезней является гармоничное развитие духовных и физических сил человека. (П.Ф. Лесгафт)

Взрослые! Своим примером пропагандируйте здоровый образ жизни среди детей и молодежи. Только совместными усилиями мы можем вырастить молодых белорусов, свободных от пристрастия к алкоголю.

Здоровье подрастающего поколения – это здоровье будущего нашей нации. Только трезвая молодежь делает Беларусь сильнее!

Клещевой энцефалит является вирусным заболеванием, при котором поражается преимущественно нервная система. Специфическая профилактика включает вакцинацию против клещевого энцефалита, которая защищает от заболевания.

Клещевой энцефалит – природно-очаговая вирусная инфекция, передающаяся клещами, характеризующаяся интоксикацией и преимущественным поражением нервной системы. Заболевание имеет выраженную сезонность: первые случаи появляются в апреле, затем их число нарастает и достигает максимума в летние месяцы. Возможны заболевания в сентябре и октябре.

Наиболее подвержены клещевому энцефалиту лица, по характеру профессии связанные с лесом или посещающие лес с целью отдыха, сбора ягод, грибов и т.д. В настоящее время увеличилась заболеваемость у людей, осваивающих дачные участки в лесных и прилегающих к лесу зонах. К клещевому энцефалиту восприимчивы все возрастные группы людей, а также некоторые сельскохозяйственные животные: козы, реже коровы.

На территории Брестской области имеются условия для формирования стойких очагов клещевого энцефалита.  В активных природных очагах каждый четвертый клещ заражен вирусом данной инфекции.

Эндемичными территориями и территориями с высокой инфецированностью клещей возбудителем клещевого энцефалита, являются Беловежская пуща в Каменецком районе, Беловежская и Ружанская пущи в Пружанском районе, территории Бронной горы в Березовском районе, Косовской зоны в Ивацевичском районе, лесных массивов Малоритского района. Установлены новые природные очаги этой инфекции в Барановичском районе (р-н д.Павлиново, Лесина и Лесная); Брестском районе  (р-н дд. Богданы, Домачево, Белого озера), Лунинецком районе (р-н д. Бостынь, урочище р.Ямны) и Ляховичском (р-н дд.Цыгань и Ольховцы), в Ивановском районе (р-н дд.Верхоустье и Снитово), в Жабинковском (р-н санатория «Буг»); в Пинском районе (р-н д.Парахонск).

Клещевой энцефалит характеризуется различной тяжестью течения заболевания: от легких до тяжелых форм с развитием инвалидности и летального исхода.

Причины клещевого энцефалита

Вызывает заболевание вирус клещевого энцефалита. Переносчиком заболевания являются иксодовые клещи Ixodes ricinus и Ixodes persulcatus. Заражение происходит при укусе клеща, а также при раздавливании клеща в процессе его удаления. Нападение клещей возможно не только в лесу, но и в городских парках, скверах. Возможен занос клещей с букетами, ветками деревьев. Попав на тело человека, клещ проникает под одежду и присасывается чаще в области груди, шеи, подмышечной области, волосистой части головы. Кроме того, возможен пищевой путь заражения при употреблении сырого козьего, реже коровьего молока, а также продуктов, приготовленных из молока домашних животных (сметаны, творога, масла). Попав в организм человека, вирус проникает в центральную нервную систему, вызывая поражения вещества головного и спинного мозга (преимущественно двигательные нейроны спинного мозга и ствола  головного мозга).

Симптомы клещевого энцефалита

Инкубационный период при клещевом энцефалите длится в среднем 7–14 дней с колебаниями от одних суток до 30 дней – это время, которое проходит от момента заражения до появления симптомов болезни.

Заболевание начинается остро и сопровождается ознобом, повышением температуры до 39–40°С, сильной головной болью, тошнотой, рвотой 1–2 раза в сутки. Беспокоят боли в мышцах, чаще всего в области шеи, спины, конечностях. У части больных появляются менингеальные симптомы, онемение и слабость в какой-либо конечности, в тяжелых случаях – нарушение сознания, развитие параличей.

В зависимости от поражения нервной системы выделяют лихорадочную, менингеальную, менингоэнцефалитическую, полиомиелитическую, полирадикулоневритическую формы.

Важно: после перенесенного клещевого энцефалита у человека формируется стойкий иммунитет!

Чем опасно?

После перенесенного клещевого энцефалита нередко наступает полное выздоровление, а в ряде случаев остаются последствия в виде параличей, психических нарушений, эпилептических припадков. Последствия перенесенного клещевого энцефалита нередко являются причиной инвалидности больных. У 3–11% больных возможно хроническое течение клещевого энцефалита.

Диагностика  клещевого энцефалита

Диагностикой клещевого энцефалита занимается врач-терапевт и врач-инфекционист.

В большинстве случаев диагноз клещевого энцефалита врач ставит на основании симптомов болезни, данных об укусе клеща, снятии ползающих клещей или пребывании в лесу, употреблении сырого козьего молока перед заболеванием.

Для подтверждения диагноза используют лабораторные исследования:

определение антител к вирусу клещевого энцефалита иммуноферментным методом;определение РНК вируса методом ПЦР (полимеразной цепной реакции).

Лечение  клещевого  энцефалита

Клещевой энцефалит является тяжелым инфекционным заболеванием, лечение которого проводится только в инфекционных или неврологических отделениях. Самолечение при подозрении на клещевой энцефалит недопустимо!

Правила поведения человека в местах обитания клеща:

Направляясь в лес, на дачу, в парк в весенне-летний период, надевайте одежду светлых тонов – на таких вещах хорошо виден ползущий клещ. Брюки лучше заправлять в сапоги или в носки с плотной резинкой, если вы в кроссовках. Рубашку следует выбрать с длинными рукавами, плотно прилегающими к телу манжетами и воротом – ее необходимо заправить в брюки. Волосы, особенно длинные, предпочтительнее убрать под косынку, кепку. Такая одежда уменьшит риск проникновения клещей к коже.

Обработайте одежду аэрозольными противоклещевыми препаратами («Рефтамид- антиклещ», «Москитол-антиклещ», «Пикник-антиклещ») согласно инструкции. Все клещи после контакта с обработанной тканью погибают, не присосавшись. Обработанная препаратом одежда сохраняет защитные свойства в отношении клещей от 3 до 15 суток.

В лесу каждые 15 минут проводите само- и взаимоосмотры. Надо сделать это немедленно после того, как вы прошли заросли кустарника и по высокой траве.

Не берите клещей незащищенными руками! Помните: клещи с одежды не стряхиваются. Их надо удалять пинцетом, двумя палочками, руками, но в перчатках. В крайнем случае, используйте полиэтиленовый пакет, захватив клеща с обеих сторон. Клеща не выбрасывайте, его надо сдать на исследование для обнаружения вируса клещевого энцефалита.

Интересные факты

Клещи в основном встречаются в лесах смешанного типа. В местах обитания они скапливаются вдоль троп, в местах водопоя.

Клещи обладают хорошим обонянием. Приближение прокормителя (человек, собака, крупный рогатый скот и т.п.) они определяют за 3–5 м.

Клещи могут забираться на ветки кустарника на высоту 50–70 см. И если человек слегка заденет ветку одеждой, клещ с помощью коготков моментально прикрепляется к одежде и присасывается к наиболее нежным участкам кожи.

Клещи могут нападать в любое время суток, особенно их активность увеличивается с 8 до 11 часов и с 17 до 20 часов, а также перед дождем.

Факт присасывания остается незамеченным, так как в состав слюны клеща входят обезболивающие вещества.

Для полного насыщения самке клеща необходимо 6–15 суток – за это время ее размер увеличивается в 250 раз. Напившаяся самка приобретает серо-бежевый цвет и напоминает бородавку. У самцов период кровососания короткий – от нескольких минут до полутора суток, поэтому факт присасывания клеща может остаться незамеченным («в лесу был, но клещей не видел»).

Профилактика клещевого энцефалита

Существуют неспецифические и специфические методы профилактики клещевого энцефалита. К первой группе относится борьба с клещами (обработка лесопарков в городе противоклещевыми препаратами), использование защитных костюмов, обработанных противоклещевыми аэрозолями.

Специфическая профилактика клещевого энцефалита включает пассивную и активную профилактику. Пассивная профилактика проводится введением противоэнцефалитного иммуноглобулина внутримышечно однократно в первые 48 часов после укуса клеща. Введение иммуноглобулина в более поздние сроки не предохраняет от развития заболевания.

К активной профилактике относится вакцинация. Прививка против клещевого энцефалита включена в Национальный календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям. Обязательной вакцинации подлежат лица, работающие в лесу, в полевых условиях. Прививка надежно защищает от клещевого энцефалита.

Учитывая, возможный алиментарный путь передачи,   через козье и коровье молоко, рекомендуется их употреблять только в кипяченом виде.

Не допускать выпаса коз на  неокультуренных пастбищах. Ежедневно осматривать животных на наличие клещей.

Кобринский зональный центр гигиены и эпидемиологии  информирует о регистрации случаев оспы обезьян в неэндемичных странах.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), по состоянию на 21 мая 2022 года в 12 государствах-членах, не являющихся эндемичными по вирусу оспы обезьян, в трех регионах ВОЗ зарегистрировано 92 лабораторно подтвержденных случая заболевания и 28 предполагаемых (вероятных) случаев оспы обезьян. Наибольшее распространение инфекция получила в Португалии, Испании и Великобритании, случаи заболевания зафиксированы также в Австралии, Бельгии, Канаде, Франции, Германии, Италии, Нидерландах, США, Швеции. Случаев смерти, связанных с оспой обезьян, в данных странах к настоящему времени не зарегистрировано.

Оспа обезьян - вирусное зоонозное заболевание, симптомы которого у человека схожи с симптомами, наблюдавшимися в прошлом у пациентов с натуральной оспой, однако менее серьезны.

Передача вируса оспы обезьян происходит при контакте человека с вирусом от животного, человека или материалов, зараженных этим вирусом. Вирус попадает в организм через поврежденную кожу (даже если она не видна), дыхательные пути или слизистые оболочки (глаза, нос или рот). Передача от животного к человеку может происходить при укусе или царапании, приготовлении мяса кустарника, прямом контакте с биологическими жидкостями или материалом поражения или косвенном контакте с материалом поражения, например, через зараженную подстилку.

Считается, что передача от человека к человеку происходит воздушно – капельным путем, главным образом через крупные респираторные капли при контакте лицом к лицу более трех часов. Другие способы передачи инфекции от человека к человеку включают прямой контакт с биологическими жидкостями или материалом поражения, а также непрямой контакт с материалом из очагов  поражения заболевшего человека.

Справочно: лица, привитые против натуральной оспы имеют минимальный риск инфицирования вирусом оспы обезьян

Инкубационный период оспы обезьян обычно составляет от 6 до 13 дней, но может варьироваться от 5 до 21 дня.

Инфекцию можно разделить на два периода:

период инвазии (длится от 0 до 5 дней) — характеризуется лихорадкой, сильной головной болью, лимфаденопатией (отек лимфатических узлов), болью в спине, миалгией (мышечные боли) и интенсивной астенией (недостаток энергии). Лимфаденопатия является отличительной особенностью оспы обезьян по сравнению с другими заболеваниями, которые изначальна могут казаться похожими (ветряная оспа, корь, натуральная оспа); кожная сыпь — обычно начинается в течение 1-3 дней после появления лихорадки. Сыпь имеет тенденцию быть более концентрированной на лице и конечностях, а не на туловище. Она поражает лицо (в 95% случаев), а также ладони рук и подошвы ног (в 75°/о случаев). Также поражаются слизистые оболочки полости рта (в 70% случаев), гениталий (в 30%) и конъюнктивы (в 20%>), а также роговица. Сыпь развивается последовательно от макул (поражений с плоским основанием) до папул (слегка приподнятых твердых поражений), везикул (поражений, заполненных прозрачной жидкостью), пустул (поражений, заполненных желтоватой жидкостью) и корок, которые высыхают и отпадают. Количество поражений кожи варьируется от нескольких до нескольких тысяч. В тяжелых случаях поражения могут сливаться до тех пор, пока большие участки кожи не отслоятся.

Симптомы заболевания сохраняются от 14 до 21 дня. Тяжелые случаи заболевания чаще отмечаются среди детей и связаны со степенью воздействия вируса, состоянием здоровья пациента и тяжестью осложнений.

Летальность варьируется в широких пределах в зависимости от эпидемии, но в документально зарегистрированных случаях составляла менее 10 %.

Меры профилактики :

1. при поездке в страны, эндемичные по оспе обезьян (Бенин, Камерун, Центральноафриканская Республика, Демократическая Республика Конго, Габон, Гана, Кот-д'Ивуар, Либерия, Нигерия, Республика Конго, Сьерра-Леоне) исключить контакты   с лицами, имеющими симптомы не исключающие оспу обезьян (сыпь, лихорадка и т.д.) либо с лицом, имеющим подтвержденный диагноз оспы обезьян;

2. при совершение поездки в неэндемичную по оспе обезьян страну, где регистрируются подтвержденные случаи заболевания (по состоянию на 26.05.2022 - Австралия, Бельгия, Канада, Франция, Германия, Италия, Нидерланды, Португалия, Испания, Швеция, Великобритания, США, Швейцария, Израиль,) исключить контакты   с лицами, имеющими симптомы не исключающие оспу обезьян (сыпь, лихорадка и т.д.)

В Кобринском районе будут функционировать 44 дневных пришкольных лагеря на базе детских дошкольных учреждений, школ, детско-юношеских спортивных учреждений. Летний лагерь выполняет очень важную миссию в оздоровлении и воспитании детей и подростков. Также в летний период организован отдых и оздоровление в палаточных лагерях с круглосуточным пребыванием детей.

Лагерь – отличное решение!

Лето – время игр, развлечений, свободы в выборе занятий, снятия накопившегося за год напряжения, восполнение сил и энергии, восстановления здоровья. В этот период перед многими родителями встаёт вопрос о том, как организовать летний отдых своих детей.

Сегодня наиболее удобный и для многих единственный выход из положения – это летний пришкольный лагерь дневного пребывания детей, где ребёнок не отрывается от семьи, находится под присмотром педагогов, своевременно накормлен, занят интересными делами, а вечером и в выходные дни он дома, в кругу семьи.

В лагерях с круглосуточным пребыванием ребята с пользой для себя проводят незабываемые вечера у костра, в том числе за приготовлением пищи, учатся обустраивать палатки, приобретают туристские навыки и знакомятся с краеведческими объектами малой родины.

На территории Кобринского района функционируют и загородные стационарные лагеря, где за летний период оздоровится около четырехсот детей в смену.

Оздоровительная кампания

В период летней оздоровительной кампании поставлена цель в полном объёме выполнить три самые важные задачи: укрепить здоровье ребёнка, создать атмосферу постоянной занятости и заинтересованности детей во время отдыха, обеспечить безопасность отдыхающих. Разумное сочетание отдыха и труда, спорта и творчества дисциплинирует, балансирует мышление и эмоции. Большое внимание во время оздоровления уделяется пропаганде культуры и здорового образа жизни.

Составляющие летнего лагеря

Оздоровительные составляющие жизни летнего лагеря – это оптимальный двигательный режим, сбалансированное питание, гигиенические навыки и правильный образ жизни.

Для нормального физического и нервно-психического развития детей, обеспечения высокой работоспособности и сопротивляемости их организма к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды большое значение имеет полноценное и правильно организованное питание. Рационы, которые предлагают оздоровительные учреждения, сбалансированы по питательным веществам и энергетической ценности. Питание детей в оздоровительном лагере обеспечено набором всех необходимых продуктов для здорового и полноценного отдыха. Ежедневно детям предлагаются свежие овощи и фрукты, натуральные соки, кисломолочные продукты. Соблюдаются натуральные нормы, пищевая и энергетическая ценность блюд. Меню блюд разнообразное.

Ребёнок – в центре внимания

Жизнь в летнем лагере насыщенна, полна событий и встреч. Используются все возможности для интересного и полезного общения детей со сверстниками и взрослыми. Ребёнок – главная фигура в лагере, поэтому по окончании смены дети должны быть отдохнувшими, поправившими здоровье, набравшимися сил и знаний.

Отдых детей и их оздоровление – это:

– совокупность мероприятий, обеспечивающих развитие творческого потенциала детей, охрану и укрепление их здоровья;

– профилактика заболеваний у детей;

– физическая активность;

– формирование у детей навыков здорового образа жизни, соблюдение ими режима питания и жизнедеятельности в благоприятной окружающей среде при выполнении санитарно-гигиенических и санитарно-эпидемиологических требований.

В лагерях дети получат положительные эмоции и вернутся домой с яркими впечатлениями.

Дополнение

Перечень пищевых продуктов, не отвечающих принципам детской диетики и запрещенные для передачи в оздоровительный лагерь:

- консервы (маринованные, приготовленные в домашних условиях, рыбные закусочные консервы, грибные, паштеты, шпроты и др.);

- свиное сало, субпродукты, сырокопченые гастрономические изделия и колбасы;

- острые соусы, кетчупы, горчица, пищевые продукты с  острым вкусом;

- сухарики, чипсы, сухие пищевые концентраты супов и гарниров быстрого приготовления;

-кофе натуральный, тонизирующие напитки (в т.ч. энергетические), газированные напитки;

-карамель, в т.ч леденцовая, жевательная резинка.

Пребывание детей под открытыми солнечными лучами допускается только в головных уборах.

Министерство здравоохранения Республики Беларусь предлагает «Методические рекомендации по профилактике возникновения и распространения COVID – 19 при организации работы оздоровительных  и санаторно-курортных организаций для детей»:

-прием детей и сопровождающих их лиц в оздоровительные организации проводится по предоставлению медицинских справок о состоянии здоровья с информацией об отсутствии инфекционных заболеваний и контакта с заболевшими инфекционными заболеваниями, выданных в территориальных организациях здравоохранения, и после проведения термометрии.

В оздоровительной организации создаются условия, предусматривающие соблюдение принципов социального дистанцирования  (максимальное разобщение работников и детей из разных отрядов; за каждым отрядом закрепляются отдельные помещения; проведение массовых мероприятий обеспечивается преимущественно на открытом воздухе; ограничивается проведение родительских дней).